Was ist gerade los, das deine Stimmung beeinflussen könnte?
🌙 Hormonelles (optional)
Nur, wenn es für dich passt. Hilft, Zusammenhänge im Verlauf zu erkennen.
📝 Notiz (optional)
Verlauf dieses Tages
Dein Verlauf über mehrere Tage
Ø Energie–
Ø Stimmung–
Ø Anspannung–
Die Kurve zeigt den Durchschnitt aller Einträge pro Tag (oder pro Woche). Tippe auf einen Namen, um eine Linie aus- oder einzublenden.
Bericht für diesen Zeitraum
Eine übersichtliche Zusammenfassung mit Kurve, Durchschnittswerten, häufigen Gefühlen und allen Einträgen, zum Beispiel für ein Gespräch mit Ärztin oder Therapeut. Es gilt der oben gewählte Zeitraum.
Gespeicherte Tage
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