Plane deine Tage stundenweise vor, mit Platz für Pausen und kleinen Portionen im Haushalt.
Die Woche im Blick
● Möchte ● Muss ● Pause ● Haushalt. Tippe auf einen Tag, um ihn zu öffnen.
🧺 Haushalt in kleinen Portionen
Aufräumen, Putzen und Wäsche fallen vielen schwer. Hier bekommt jeder Tag nur eine kleine Portion (5 bis 15 Minuten), dazu eine Verschnaufpause danach. Ein Vorschlag, den du danach beliebig ändern kannst. Bereits geplante Haushaltstage bleiben unverändert.
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